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PSICOLOGIA MARCIAL AUTO DEFENSA “EL TEMOR AL MEDIO”
Las causas de la conducta del miedo han sido estudiadas científicamente. El miedo es en realidad una reacción natural del individuo mas débil. El genero humano ha tenido desde siempre el instinto del miedo por haber nacido básicamente como “presa”, pero con el tiempo tuvo que ir evolucionando poco a poco de cazado a cazador, desarrollando una agresividad que fue tomando forma, preparándose para enfrentar a la agresividad que se transmite por medio de los medios de comunicación general. El hombre se aprovecha del medio para su auto conservación. El organismo fabrica, como mecanismo de defensa ante el miedo, sustancias que son empleadas en momentos decisivos. Las sustancias hormonales que aparecen espontáneamente con el miedo dotan al hombre de un poder físico, psíquico e intelectual superior al que tiene un estado de reposo, con el que es mas efectivo ante una agresión cuando existe miedo. Por ello, es vital para todos, sobre todo para los que practicamos artes marciales de auto defensa, el controlar la sensación de miedo para no tener que huir para sobrevivir. Para esto se debe trabajar la auto confianza, que nace con el conocimiento, y conseguir que el miedo sea nuestro aliado.
Por Eduardo Guerra IV Dan I.T.F |
